- प्राथमिकमाध्यमिकतृतीयक
- कठिनाई
- Intermediate
- बल
- Pull
- पकड़
- Overhand
- यांत्रिकी
- Compound
कहीं भी, अपने वर्कआउट को सरल बनाएं
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- Place your foot on the leg pad for leverage and grab the attachment.
- Start with your arms extended and your head between your arms.
- Begin to pull. As you pull, lean backwards until the attachment touches your chest.