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Medizinball-Slam
Medizinball-Slam
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1
Medizinball über den Kopf heben.
2
Schmettere den Medizinball mit Wucht auf den Boden.
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So führst du einen Medizinball-Slam aus
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Medizinball-Slam Übungsanleitung - Bauchmuskeln Training | MuscleWiki
