Slam con palla medica

: Solleva la palla medica sopra la testa.
: Sbatti la palla medica a terra con forza.

Männlich

Primär Sekundär Tertiär
Schwierigkeit: Principiante
Kraft: Spingi
Griffe: Neutro
Mechanik: Multiarticolare

Vereinfachen Sie Ihr Training, überall

Laden Sie MuscleWiki Mobile für Fitness unterwegs herunter

musclewiki_qrcode

Vereinfachen Sie Ihr Training, überall

Laden Sie MuscleWiki Mobile für Fitness unterwegs herunter

musclewiki_qrcode