Burpee con BOSU

: Párate sobre el Bosu con los pies a la anchura de los hombros.
: Baja a la posición de sentadilla y apoya las manos en el Bosu.
: Salta con los pies hacia atrás hasta la posición de plancha, haz una flexión y vuelve a saltar a la sentadilla.

Hombre

Simplifica tu entrenamiento, en cualquier lugar