Máquina de remo bajo con carga de discos

: Presiona el pecho contra la almohadilla y agarra las asas horizontales con las palmas hacia abajo.
: Tira de los agarres hacia ti; mantén los codos hacia fuera.

Hombre

Primario Secundario Terciario
Dificultad: Principiante
Fuerza: Tirar
Agarres: Agarre por encima
Mecánica: Ejercicio compuesto

Simplifica tu entrenamiento, en cualquier lugar

Descarga MuscleWiki Mobile para Fitness sobre la marcha

musclewiki_qrcode

Simplifica tu entrenamiento, en cualquier lugar

Descarga MuscleWiki Mobile para Fitness sobre la marcha

musclewiki_qrcode