Remo para deltoides posteriores en máquina

: Apoya el pecho contra la almohadilla y sujeta los agarres con las palmas hacia abajo.
: Tira de los codos hacia atrás en línea recta y manténlos abiertos durante toda la repetición.

Hombre

Primario Secundario Terciario
Dificultad: Principiante
Fuerza: Tirar
Agarres: Agarre por encima
Mecánica: Aislamiento

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