Remo con Agarre en Pinza de Discos

: Mantén el codo pegado al cuerpo y el core activado durante todo el movimiento.
: Inclínate hacia adelante desde las caderas manteniendo la espalda recta.
: Tira del disco hacia la parte superior del abdomen.
: Baja el peso de forma controlada y repite.

Hombre

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