メディシンボール・プレスジャック

: 胸の前でメディシンボールを持つ。
: ジャンプして両腕を頭上に伸ばす。
: 開始位置に戻る。指定の回数だけ繰り返す。

Hombre

Primario Secundario Terciario
Dificultad: 初心者
Fuerza: プッシュ
Mecánica: 複合種目

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