Rutina Torso-Pierna con Mancuernas
Este programa se divide en dos entrenamientos con mancuernas únicamente: uno para la parte superior del cuerpo y otro para la parte inferior.
Intermedio2 days / week35–50 min
Your 2-day plan
Day 1 · Entrenamiento De Tren Superior Solo Con Mancuernas
5 exercises · About 45 min
Muscles trained
PrimarySecondary
Equipo
- Mancuernas
Muscles trained
PrimarySecondary
Equipo
- Mancuernas