- Stell dich aufrecht hin, Füße zusammen, Blick nach vorn, bereit für seitliche Bewegung.
- Bewege den rechten Fuß hinter den linken, dann setze den linken Fuß zur Seite.
- Führe abwechselnd Kreuzschritte und normale Schritte aus, erhöhe das Tempo, halte Rhythmus und Gleichgewicht.
