エアロバイク

: ハンドルを握り、背骨を中立の位置に保つ。
: 適度なペースでペダルを漕ぎ、前後の揺れを最小限に抑えてください。

Mężczyzna

Główny Drugorzędny Trzeciorzędny
Poziom trudności: 初心者
Siła: プッシュ
Chwyty: 順手, ニュートラル
Mechanika: 複合種目

Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś

Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży

musclewiki_qrcode

Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś

Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży

musclewiki_qrcode