Vitruvian Arnold Press

: Ayakta dik durun, avuç içleriniz vücudunuza dönük olsun.
: İtirken kollarını döndür.

Homme

Primaire Secondaire Tertiaire
Difficulté: Başlangıç
Force: İtme
Prises: Döndürme
Mécanique: Bileşik

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