Simplifiez votre entraînement, n'importe où

Téléchargez MuscleWiki Mobile pour le fitness en déplacement

: Поставьте ноги на педали, возьмитесь за ручки и начните двигать ногами естественным шагом.
: Отрегулируйте сопротивление и наклон до нужной интенсивности, сохраняя плавное и контролируемое движение.
: Сохраняйте прямую осанку, включайте мышцы кора и держите равномерный темп для эффективной тренировки.

Homme