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Fente Latérale En Rack Avant (Double Kettlebell)
Fente Latérale En Rack Avant (Double Kettlebell)
Avancé
1
Tenez la kettlebell en position de rack avant.
2
Faites un pas sur le côté pour vous mettre en position de fente.
3
Revenir à la position de départ. Répéter.
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