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Kettlebell Ön Rack Geri Adım Lunge (Çift)
Kettlebell Ön Rack Geri Adım Lunge (Çift)
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1
Kettlebell'i ön rack pozisyonunda tutarak başlayın.
2
Geri adım atarak lunge pozisyonuna gel.
3
Başlangıç pozisyonuna geri dönün.
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