ランドマイン・スナッチ

: バーの端を体の前で握る。
: 腰を勢いよく押し出し、肘を天井に向けて引き上げ、バーの下に潜り込む。

Homme

Primaire Secondaire Tertiaire
Difficulté: 中級
Force: プル
Mécanique: 複合種目

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