MuscleWiki Logo
Primaire
Secondaire
Tertiaire
Difficulté
Новичок
Force
Жим
Prises
Верхний хват
Mécanique
Базовое

Simplifiez votre entraînement, n'importe où

Téléchargez MuscleWiki Mobile pour le fitness en déplacement

musclewiki_qrcode
App StoreGoogle Play

Передний армейский жим на тренажёре с загрузкой пластинами

Guide d'Exercice Передний армейский жим на тренажёре с загрузкой пластинами - Entraînement Передние дельты | MuscleWiki