Vitruvian Wyciskanie nad głową

: Trzymaj uchwyty pięściami zwróconymi ku sufitowi, łokcie ku podłodze.
: Naciśnij uchwyty w kierunku sufitu.

Homme

Primaire Secondaire Tertiaire
Difficulté: Początkujący
Force: Pchnij
Prises: Chwyt od góry
Mécanique: Wielostawowe

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