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Marche du fermier — prise en pince de plaques
Marche du fermier — prise en pince de plaques
Intermédiaire
1
Tenez-vous droit, deux disques dans chaque main, prise en pince.
2
Marchez la distance ou la durée souhaitée.
Comment exécuter la marche du fermier en prise pincée avec disques
Exercice intermédiaire avec disque
Forearms Exercise
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Forearm Exercise
Comment réaliser la marche du fermier en prise en pince avec disque
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