メディシンボール・レインボースラム

: メディシンボールを頭上に持ち上げる。
: メディシンボールを片側に叩きつける。
: ボールをキャッチして反対側へスラムを繰り返す。

Homme

Primaire Secondaire Tertiaire
Difficulté: 初心者
Force: プッシュ
Mécanique: 複合種目

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