MuscleWiki
Générateur
Rechercher
Connexion
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Glutes
/
Stationary Bike
Stationary Bike
Novice
1
Hold the handles and maintain a neutral spine.
2
Pedal at a moderate pace and try to minimise rocking back and forth.
Quad Exercise
Glutes Exercise
Quads Exercise
Glute Exercise
Leg Exercise
Butt Exercise
Gender Selector
Homme
Primaire
Secondaire
Tertiaire
Difficulté
Novice
Force
Push
Prises
Overhand, Neutral
Mécanique
Compound
Simplifiez votre entraînement, n'importe où
Téléchargez MuscleWiki Mobile pour le fitness en déplacement
App Store
Google Play
Simplifiez votre entraînement, n'importe où
Téléchargez MuscleWiki Mobile pour le fitness en déplacement
App Store
Google Play
🇫🇷
