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Band Pull Apart
Band Pull Apart
Novice
1
Grab the band with a shoulder width grip. Point your arms straight in front of you.
2
Retract your shoulder blades and shoulder joint until the band taps your chest.
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Band Exercise
beginner Band exercise
Shoulder Exercise
Band
How to do Band Pull Apart
How To Do A Band Pull Apart
Posterior Deltoid Exercise
Resistance Band Exercises
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