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スケータージャンプ
初心者
1
右足で立ち、左足を後ろに引き、膝を軽く曲げる。
2
左にジャンプ。左足で着地し、右足は後ろに。腕を振る。
3
スピードスケーターのように左右にジャンプし続け、バランスとスピードを保つ。
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