- 主要補助第三
- 難易度
- Intermedio
- フォース
- Spingi
- メカニック
- Multiarticolare
- Stai in piedi sopra il box. Scendi dal box e atterra sul pavimento.
- Atterra il più dolcemente possibile. Piega le ginocchia quando atterri per ridurre al minimo l'impatto sulle articolazioni.
- Appena atterri, passa subito a un altro salto. Ti aiuterà a imparare ad assorbire l'impatto.