Kettlebell Clean i Press

: Stań z kettlebellami między nogami.
: Wymachuj kettlebellami do wysokości barku.
: Wyciskaj kettlebelle nad głowę.

男性

主要 補助 第三
難易度: Zaawansowany
フォース: Pchnij
グリップ: Obracanie
メカニック: Wielostawowe

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