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Caminata del Granjero con Pesa Rusa a Un Brazo
Caminata del Granjero con Pesa Rusa a Un Brazo
Principiante
1
De pie, con una pesa rusa en una mano, camina la distancia especificada o durante el tiempo indicado.
2
Mantente erguido y no te inclines hacia un lado.
Kettlebells
Obliques Exercise
Obliques
Forearm Exercise
Kettlebell Exercise
Forearms Exercise
Ab Exercise
Gender Selector
男性
主要
補助
第三
難易度
Principiante
フォース
Tirar
グリップ
Neutral
メカニック
Ejercicio compuesto
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