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Salto sul box da seduti
Salto sul box da seduti
Principiante
1
Posiziona due box. Uno su cui saltare e uno su cui sedersi.
2
Da seduto, spingi i fianchi in avanti con forza.
3
Salta e atterra dolcemente sul box.
Come eseguire un salto sul box da seduti
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Come eseguire il salto sul box da seduti
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