Vitruvian Жим Арнольда

: Встаньте прямо, ладони обращены к себе.
: При жиме поворачивайте руки.

Masculino

Primário Secundário Terciário
Dificuldade: Новичок
Força: Жим
Pegadas: Повороты
Mecânico: Базовое

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