MuscleWiki
Gerador
Pesquisar
Login
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
دویدن آرام روی تردمیل
دویدن آرام روی تردمیل
مبتدی
1
تردمیل را به سرعت راحتی در آورید که در آن دارید به آرامی دوید.
Gender Selector
Masculino
Primário
Secundário
Terciário
Dificuldade
مبتدی
Força
فشار
Pegadas
هیچ کدام
Mecânico
چندمفصلی
Simplifique seu treino, em qualquer lugar
Baixe o MuscleWiki Mobile para Fitness em movimento
App Store
Google Play
Simplifique seu treino, em qualquer lugar
Baixe o MuscleWiki Mobile para Fitness em movimento
App Store
Google Play
🇧🇷
