- Usa una maniglia. Imposta il cavo completamente in basso sulla macchina.
- Posizionati con la schiena rivolta verso la macchina per i cavi e siediti sulla panca. Posiziona i piedi in modo sfalsato per avere una base d'appoggio più stabile.
- Usa una presa neutra (pollice rivolto verso l'alto, mignolo verso il basso). Fletti il gomito ed estendilo.
