MuscleWiki
المولد
البحث
تسجيل الدخول
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Dorsali
/
Rematore su Panca Inclinata con Manubri (Sdraiato)
Rematore su Panca Inclinata con Manubri (Sdraiato)
Principiante
1
Sdraiati su una panca inclinata a 30-45 gradi.
2
Lascia che le braccia pendano libere. Porta i gomiti dritti indietro verso il soffitto.
Rematore
Dorsali
Dumbbell Exercise
Bicipiti
Esercizio con manubri per principianti
Come Eseguire Un Rematore Con Manubri Su Panca Inclinata
Manubri
Come eseguire il rematore con manubri su panca inclinata
Lats Exercise
Gender Selector
ذكر
أساسي
ثانوي
ثالثي
الصعوبة
Principiante
القوة
Tira
القبضات
Neutro
الآلية
Multiarticolare
بسط تمرينك، في أي مكان
حمل تطبيق MuscleWiki المحمول للياقة البدنية أثناء التنقل
App Store
Google Play
بسط تمرينك، في أي مكان
حمل تطبيق MuscleWiki المحمول للياقة البدنية أثناء التنقل
App Store
Google Play
🇸🇦
