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Curl sur Bosu Ball
Curl sur Bosu Ball
Débutant
1
Tenez le bosu verticalement.
2
Fléchissez les coudes en ramenant le bosu vers votre menton.
Bicep Exercise
Comment faire un curl biceps
Biceps Exercise
Bosu
Arm Exercise
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Schwierigkeit
Débutant
Kraft
Tracter
Mechanik
Exercice d'isolation
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Curl sur Bosu Ball Übungsanleitung - Biceps Training | MuscleWiki
