Cardio Schnelle Füße

: Tippe schnell mit jedem Fuß den Boden an.

Männlich

Primär Sekundär Tertiär
Schwierigkeit: Anfänger
Kraft: Drücken
Mechanik: Mehrgelenksübung

Vereinfachen Sie Ihr Training, überall

Laden Sie MuscleWiki Mobile für Fitness unterwegs herunter

musclewiki_qrcode

Vereinfachen Sie Ihr Training, überall

Laden Sie MuscleWiki Mobile für Fitness unterwegs herunter

musclewiki_qrcode

Cardio Schnelle Füße Übungsanleitung - Waden Training | MuscleWiki