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Cardio - Saut en avant sur une jambe
Cardio - Saut en avant sur une jambe
Débutant
1
Soulevez une jambe du sol.
2
Sautez rapidement en avant et en arrière en restant sur la pointe des pieds.
Calves Exercise
Calves
Leg Exercise
Gender Selector
Männlich
Primär
Sekundär
Tertiär
Schwierigkeit
Débutant
Kraft
Pousser
Griffe
Aucun
Mechanik
Exercice d'isolation
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Cardio - Saut en avant sur une jambe Übungsanleitung - Mollets Training | MuscleWiki
