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Marche du fermier avec haltères
Débutant
1
Prenez une haltère dans chaque main, bras tendus le long du corps.
2
Avancez en gardant le buste droit.
Gender Selector
Männlich
Primär
Sekundär
Tertiär
Schwierigkeit
Débutant
Kraft
Maintenez
Griffe
Neutre
Mechanik
Exercice d'isolation
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