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Petto
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Croci con kettlebell
Croci con kettlebell
Principiante
1
Sdraiati su una panca e tieni un kettlebell in ciascuna mano sopra il petto.
2
Abbassa lentamente i kettlebell verso l'esterno, poi sollevali di nuovo fino alla posizione iniziale.
Kettlebells
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Pec Exercise
Kettlebell Exercise
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