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Remo en T con apoyo pectoral en máquina
Remo en T con apoyo pectoral en máquina
Principiante
1
Colócate boca abajo sobre el apoyo para el pecho y agarra las asas. Saca la barra del gancho de sujeción.
2
Tira de la barra hasta el pecho y, al final de cada repetición, extiende completamente los codos.
Lats Exercise
Gender Selector
Männlich
Primär
Sekundär
Tertiär
Schwierigkeit
Principiante
Kraft
Tirar
Griffe
Agarre por encima, Submano, Neutral
Mechanik
Ejercicio compuesto
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