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Dips à la machine
Débutant
1
Asseyez-vous sur la machine et prenez les poignées.
2
Poussez les poignées vers le bas jusqu'à ce que vos coudes soient presque tendus.
Gender Selector
Männlich
Primär
Sekundär
Tertiär
Schwierigkeit
Débutant
Kraft
Pousser
Mechanik
Polyarticulaire
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