MuscleWiki Logo
Primär
Sekundär
Tertiär
Schwierigkeit
Novice
Kraft
Pull
Griffe
Underhand
Mechanik
Compound

Vereinfachen Sie Ihr Training, überall

Laden Sie MuscleWiki Mobile für Fitness unterwegs herunter

musclewiki_qrcode
Stand on band, hinge forward with flat back.
Stand on band, hinge forward with flat back.
Lower under control, maintaining core tension.