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Primär
Sekundär
Tertiär
Alternativer Name
Camatkarasana
Schwierigkeit
Intermedio
Kraft
Tieni
Mechanik
Multiarticolare

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Posizione Wild Thing (Camatkarasana)

Inizia nella posizione del cane a testa in giù.
Sposta il peso sulla mano sinistra e sul piede sinistro e solleva la gamba destra verso il soffitto.
Piega lentamente il ginocchio destro e sposta il peso sulla mano destra mentre apri il petto verso il soffitto.
Guarda verso la mano destra e tieni la posizione per qualche respiro, poi cambia lato.