Remo invertido de pie con peso corporal

: Sujeta el marco de una puerta o una jaula y coloca los pies cerca del marco.
: Comienza con los codos extendidos, rema tu cuerpo hacia tus manos.
: Vuelve a la posición inicial, con los brazos completamente extendidos. Repite.

Hombre

Simplifica tu entrenamiento, en cualquier lugar