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Toque da ponta do pé no Bosu Ball
Iniciante
1
Fique em pé sobre o Bosu, levante um pé e toque-o no Bosu.
2
Toque os pés alternadamente, mantendo o equilíbrio.
3
Mantenha o movimento controlado e estável.
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Hombre
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Terciario
Dificultad
Iniciante
Fuerza
Empurre
Agarres
Nenhum
Mecánica
Composto
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