MuscleWiki
Generador
Buscar
Iniciar Sesión
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
عضلات مورب
/
Vitruvian خم جانبی
Vitruvian خم جانبی
مبتدی
1
یکی از اتصالات دسته را بگیرید.
2
بایستید راست و برخلاف سمت سیم، چسبان تنهی خود را بزنید.
Obliques
Ab Exercise
Obliques Exercise
Gender Selector
Hombre
Primario
Secundario
Terciario
Dificultad
مبتدی
Fuerza
کشیدن
Agarres
خنثی
Mecánica
تمرین ایزوله
Simplifica tu entrenamiento, en cualquier lugar
Descarga MuscleWiki Mobile para Fitness sobre la marcha
App Store
Google Play
Simplifica tu entrenamiento, en cualquier lugar
Descarga MuscleWiki Mobile para Fitness sobre la marcha
App Store
Google Play
🇪🇸
