Jalón Con Agarre Supinado

: Usa la barra recta. Sujétala con agarre supino.
: Sujeta el accesorio, siéntate en la máquina y coloca las piernas bajo las almohadillas.
: Tira de la barra hasta la clavícula, luego vuelve a subir hasta que los brazos estén extendidos.

Hombre

Simplifica tu entrenamiento, en cualquier lugar