- BirincilİkincilÜçüncül
- Zorluk
- Débutant
- Kuvvet
- Tracter
- Kavramalar
- Neutre
- Mekanik
- Exercice d'isolation
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin
Her yerde antrenmanınızı basitleştirin
Hareket halindeyken Fitness için MuscleWiki Mobil'i indirin
- Tenez-vous droit en saisissant le bosu.
- Balance le bosu en diagonale d'un côté à l'autre du corps.