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Exercises
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Grands dorsaux
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Cable Kneeling Straight Arm Pull In
Cable Kneeling Straight Arm Pull In
Débutant
1
Kneel between high cables, holding the handle with your outside arms extended.
2
Face your palms downward. Then pull your elbow in toward your rib cage.
Lats Exercise
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Homme
Primaire
Secondaire
Tertiaire
Difficulté
Débutant
Force
Tracter
Mécanique
Polyarticulaire
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