MuscleWiki
Generator
Szukaj
Zaloguj się
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Lancio Palla Medica dal Petto con Partner
Principiante
1
In piedi, schiena dritta; il compagno lancia la palla medica al petto.
2
Ricevi la palla e spingila indietro al compagno. Ripeti.
Gender Selector
Mężczyzna
Główny
Drugorzędny
Trzeciorzędny
Poziom trudności
Principiante
Siła
Spingi
Mechanika
Multiarticolare
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
🇵🇱
Przewodnik Ćwiczenia Lancio Palla Medica dal Petto con Partner - Trening Petto | MuscleWiki
