MuscleWiki
Generator
Szukaj
Zaloguj się
MuscleWiki Logo
Open search
Open sidebar
Exercises
/
Chest
/
Medicine Ball Chest Press Partner Toss
Medicine Ball Chest Press Partner Toss
Beginner
1
Stand tall, partner tosses medicine ball to chest.
2
Catch ball and press it back to partner. Repeat.
Pecs
How To Do A Chest Press Partner Toss
Mid and Lower Chest Exercise
Pec Exercise
Chest Exercise
How to do Chest Press Partner Toss
Gender Selector
Mężczyzna
Główny
Drugorzędny
Trzeciorzędny
Poziom trudności
Beginner
Siła
Push
Mechanika
Compound
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
Uprość swój trening, gdziekolwiek jesteś
Pobierz MuscleWiki Mobile dla fitnessu w podróży
App Store
Google Play
🇵🇱
