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केटलबेल सिंगल-आर्म फार्मर वॉक

एक हाथ में केटलबेल लेकर सीधे खड़े होकर निर्धारित दूरी या समय के लिए चलें।
सीधा रहें और किसी एक तरफ न झुकें।