Remo de Arquero con Cable

: Coloca el cable a la altura del hombro.
: En el mismo lado que el brazo activo, da un paso atrás y gira hacia fuera.
: Lleva el codo hacia atrás mientras lo abres hacia fuera.

Homme

Primaire Secondaire Tertiaire
Difficulté: Intermedio
Force: Tirar
Prises: Neutral
Mécanique: Ejercicio compuesto

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Guide d'Exercice Remo de Arquero con Cable - Entraînement Dorsales | MuscleWiki