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Sprint Cardio en Forme de Huit
Sprint Cardio en Forme de Huit
Intermédiaire
1
Effectuez un sprint sur un parcours en forme de huit.
2
Veille à rester bas.
Butt Exercise
Hamstring Exercise
Leg Exercise
Glute Exercise
Glutes Exercise
Calves Exercise
Hamstrings Exercise
Calves
Gender Selector
Homme
Primaire
Secondaire
Tertiaire
Difficulté
Intermédiaire
Force
Pousser
Prises
Aucun
Mécanique
Polyarticulaire
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Guide d'Exercice Sprint Cardio en Forme de Huit - Entraînement Mollets | MuscleWiki
